¿Flores en el ombligo ?

Llega la primavera al hemisferio sur, y mezclado con el cambio climático que muestra un sol algo indeciso aún, avanza un cambio de temporada.
Mas tiempo la luz del día, nos invita a levantarnos mas temprano, nutrirnos del sol y de la brisa amable, y nos acompaña una muda mas ligera de ropas.

Un short de baño, o un bikini, ambos dejarán la panza en libertad plena, y al que se dedicó a comer en exceso le mostrarán que se les perdió su ombligo.

¿Será peligroso circular en primavera sin licencia de control de nuestros impulsos?

Tal vez se torne amenazador para los que postergaron el cuidar su peso, y de repente sientan la desesperación de la mano de la imagen que les devuelve el espejo.

Mucho mas allá de las modas, el tema de una dieta sana y equilibrada queda en la lista de pendientes, para los que todo lo dejan para mas tarde.
Y la desesperación es amiga de la desesperanza.
Y enloquecidos por al menos calzarse algún atuendo estival, van corriendo en búsqueda de mágicas dietas.
La de la luna, la de las cavernas, la del agua, la del queso, la de Quan, la disociada...ahhhhhhhhh
Es acaso tan difícil reconocer que el problema es vivir en desorden?

Haz una lista para saber que en tu casa aquello que quieres comer esté disponible. Por eso después de hacer la lista, deberás salir a buscar tus alimentos.
Piensa en términos de largo plazo, por ejemplo ahora que despertaste pensando en estar en forma, hazlo para toda la vida, no solo en forma temporaria..
Alimentarse y comer son cosas diferentes.
¿Sabes acaso que comidas te gustan? ¿Sabes como preparar una riquísima dieta con poca o ninguna harina?
Sí, eso sí da trabajo.
Es como incorporar hábitos nuevos, llevará tiempo, después de reconocer que cosas son las que te gustan, y cómo harás para conseguir tenerlas cuando sea el momento.

Porque si piensan enamorarse de alguien, esta primavera, mi sugerencia es empezar por Uds. mismos.
No habrá mejores flores en la panza que las que dibujen sus propias formas.

Todas las panzas tienen ombligo, tal vez tu misión será volver a encontrarse, y cuando lo hagas llenarlo de flores!!!

Buena primavera ¡¡¡